Principes de base

L'Aïkido a été créé à la fin des années 40.

C'est un art martial japonais adapté au monde moderne.

Des techniques efficaces effectuées sans heurts et visant à canaliser et à contrôler l'adversaire.

techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaires, armés ou non
techniques de sabre et au bâton
techniques de projection et d'immobilisation
techniques de respiration et de concentration

Toutes ces techniques visent à contrôler l'adversaire, l'amenant à une projection ou à une immobilisation. Il s'agit de canaliser la force et la vitesse d'attaque de l'adversaire par un déséquilibre et de les utiliser sans entrer en opposition avec eux.

Pas de compétition en Aïkido, une discipline accessible à tous.

Des techniques de défense idéales, l'Aïkido impose de détruire l'agressivité de son adversaire en lui démontrant l'inutilité de son attaque. Discipline physique et morale complète, l'Aïkido permet d'acquérir une parfaite maîtrise de soi, tout en assurant un développement harmonieux du corps.